קורס גלישת מצוקים (סנפלינג) בסיסי

תרגול מעבר קשר
תרגול מעבר קשר

מנוחת צהרים
מנוחת צהרים

תרגול חלוקת משקל בעיגון
תרגול חלוקת משקל בעיגון

תרגול מעבר קשר
תרגול מעבר קשר

1/9
ארוחת צהרים
ארוחת צהרים

הכנת ציוד
הכנת ציוד

גולשים
גולשים

ארוחת צהרים
ארוחת צהרים

1/5
מתאמנים על קשרים
מתאמנים על קשרים

טיפוס פרוסיקים
טיפוס פרוסיקים

תרגולים: טיפוס פרוסיקים ומעברי קשר
תרגולים: טיפוס פרוסיקים ומעברי קשר

מתאמנים על קשרים
מתאמנים על קשרים

1/6

קורס גלישת מצוקים הבסיסי הינו קורס של 3 ימים (לפני הקורס - לימוד אינטרנטי לפני הקורס, יומיים אימון ויום טיול) המיועד לאלו הרוצים לרכוש את הידע והמיומנות לגלוש באופן עצמאי ולטייל במסלולי נחלים וקניונים המצריכים סנפלינג.

 

הקורס מתקיים בשני אזורים עיקריים: 
- במרכז הארץ (מצוק שילת + פארק עד הלום).

- בצפון הארץ (מצוק בית אורן + מצוק גפת בגלבוע).

ניתן לקיים הקורס במצוקים נוספים, עפ"י דרישת הלקוחות.

לו"ז ותכנים:

לימוד עצמי מקוון + מבחן:

הכרת הציוד.

לימוד קשרים - עיוני.

היום הראשון:

קשרים - מעשי.

לימוד בניית עמדת גלישה, חלוקות משקל, עמדות ללא בולטים.

לימוד גלישה באבטחה עצמית.

לימוד נוהל "גולש אחרון".

היום השני:

גלישה בזוג, גלישה עם משקל.

טיפוס פרוסיקים.

תפעול תקלות.

מעברי קשרים.

היום השלישי:

יום תרגול במסגרת טיול.

* אחת לחודש מתבצע טיול לימודי באחד מימי השישי של החודש, שבמסגרתו מתורגלים בוגרי הקורסים בטכניקות הנלמדות בקורס.

תנאי קבלה: אין.

כמות משתתפים מינימלית לפתיחת קורס: 4.
 

הקורס מועבר ע"י מדריכי גלישת מצוקים מוסמכים, בעלי הסמכה ממשרד הספורט.

מחיר: 1200 ₪.
המחיר אינו כולל הגעה וחזרה למקומות האימון, ארוחות וכיו"ב.

 

הערות:

* הקורס מהווה גם הכנה למבחני הכניסה לקורס מדריכי גלישת מצוקים (לא חובה, אך מומלץ).

* הקורס איננו מסמיך את בוגריו להדריך, לשלח או להוביל קבוצות.

* לאחר הקורס ניתן לגשת להשתלמויות ההמשך, הכוללות לימוד מיומנויות חבל מתקדמות, יכולות חילוץ ועוד.

ציוד שהחניכים צריכים להביא:
ציוד אישי ליום – מים, כובע, בחורף - ביגוד חם, אוכל, נעליים סגורות.

 

לפרטים נוספים והרשמה:

053-2721774

Yaaron.22kn@gmail.com

או דרך דף יצירת הקשר.